Ya son millones de mexicanos los que disfrutan los beneficios de la aromaterapia La aromaterapia potencializa y mejora los estados de ánimo y ayuda a la paz mental. Eliminar el estrés se ha convertido en una prioridad para las personas. Descubre cómo lograrlo en las páginas de este impactante ebook. Olié, la marca #1 en […]

Beneficios de la aromaterapia para el estrés Está claro que la pandemia nos ha puesto en una situación difícil. Los problemas de estrés y ansiedad por el miedo, la desesperación, soledad o incertidumbre son cada vez más altos. Además, lidiamos con los efectos secundarios que esto nos deja en el cuerpo, tanto física como mentalmente. […]

Cuidar de nuestras emociones y nuestra salud mental es tan importante como mantener el bienestar físico. De hecho, ambas dimensiones se relacionan íntimamente y repercuten la una sobre la otra, constituyendo la unidad integrada que es cada ser humano.

La aromaterapia se centra en el uso de aceites naturales o esenciales que se extraen de plantas, flores, hierbas o árboles, esta tiene como objetivo relajar, aliviar dolores e incluso levantar el ánimo y equilibrar las emociones.

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Un aceite esencial es una mezcla de moléculas aromáticas que forman parte de algunas plantas, las denominadas plantas aromáticas.

La aromaterapia es una técnica que aprovecha los aceites esenciales que se extraen de las plantas aromáticas para mejorar la salud, el bienestar y la belleza de quien desea aplicarlo.